你的牙齿是否健康？由于国人对牙齿的保健意识并不高，牙齿亚健康状态可是普遍存在呢，如果出现蛀牙、牙齿松动、牙龈发炎、萎缩等症状，不尽早治疗，可能会让牙齿提早“退休”！特此，德伦口腔告诉大家如何进行简单的自测。

  1、轻叩牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象；

  2、用舌尖感觉每颗牙齿，检查是否有缺失；

  3、张大嘴，对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。还要观察牙齿是否有食物嵌塞；

  4、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味；

  5、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象；

  6、吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙时，感觉牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象；

  7、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。